Солярий – вред или польза
Все мечтают быть стройными и загорелыми. Ведь глянцевые журналы навязывают нам свои стереотипы внешности. Но если стройность – это не всегда легко, то стать загорелой даже зимой вполне реально.
Коко Шанель – именно она сделала загар модным. А бледное лицо сравнила с таблеткой аспирина.
В первой половине прошлого столетия загорелое тело – это показатель состоятельности, то ныне это просто помешательство. А вот продавцы «безопасного загара», имеют немалую прибыль в соляриях.
На сегодняшний день, некоторые так увлекаются искусственным загаром, что их можно сравнить с наркоманами, а их чрезмерное увлечение загорелой кожей – танорексией. Ведь такие люди настолько зависят от своего цвета кожи, а алкоголики и наркоманы от выпивки и наркотиков. Ведь могут проводить в солярии больше 10 минут и чаще двух раза в неделю, помимо этого они еще приобретаю разного рода кремы, гели, способные усилить эффект загара.
Так что же такое на самом деле солярий – польза или же вред?
Медики в отчаянии заявляют – что это опасно.
Британская медицинская ассоциация утверждает, что каждые 10 лет, которые активно проводят, загорая в солярии, повышает риск заболеть раком кожи на 20%. Исследовании в Швеции показали, что 55% женщин, проводившие процедуру загара в солярии больше раза в месяц, получили злокачественную опухоль кожи.
А три года назад, медицинской ассоциацией Британии и исследовательским Институтом рака было запрещено посещение солярия в возрасте до 16-ти лет. Подобного роза закон уже рассматривается и сенатом Калифорнии. А в 27 штатах для посещения солярия подросткам нужно согласие родителей в письменной форме.
В нашей стране, увы, подобного рода загар становится все популярней, а разъяснение об его вреде отсутствует.
Маленькие города уже обзавелись соляриями, а большие устанавливают в них новейшую аппаратуру - двойную регулируемую вентиляцию, встроенную массажную установку, микропроцессорный пульт управления, CD-плеер и караоке.
Чрезмерное увлечение подобного рода загаром захватывает все больше народа, и даже понимающие его вред не перестают это делать.
Зачем же люди загорают в солярии, вот несколько наиболее частых ответов: чтобы свежо выглядеть или укрепить летний загар, для поднятия настроения и убрать бледность, чтобы получить заряд яркости, света и тепла, чтобы быть более привлекательной, чтобы убежать от повседневной рутины. Еще утверждают, что автозагар ложится неровно, оставляет следы на одежде, из-за чего ухудшается настроение.
Недавно Британские исследования показали, что у 90% людей, регулярно загорающих в солярии, есть риск возникновения рака и преждевременного старения кожи спровоцированы этим увлечением, но они не прекращают искусственно загорать.
Известно, что солярий действительно дает заряд хорошего настроения, что происходит из-за действия ультрафиолета, который вырабатывает «гормоны хорошего самочувствия» - эндорфин.
Но отличается такой загар от натурального тем, что во время загорания на солнце, кожа получает спектры UVA и UVB, а в солярии только вредное UVA-излучение, а они достают до середины дермы, и разрушает клетки ДНК.
В солярии лампы на 12 раз мощнее естественных солнечных лучей, таким образом, человек получает более сильную порцию ультрафиолета. Для сравнения – 4 часа пребывания на солнце равно 20 минутам в солярии. Не менее важно и то, что если резко прервать посещения солярия, кожа становится тусклой, измученной, покрывается пигментными пятнами и морщины становятся весьма заметными.
Те, кто за загар, доказываю благоприятное действие витамина D, который снижает риск заболевания рассеянным склерозом и некоторыми видами рака.
Но в целях профилактики вполне достаточно на 10 минут 2-3 раза в неделю подставлять ладони солнцу. К тому же витамин D можно получить из еды – необходимо количество этого витамина содержится в 2 стаканах обезжиренного молока. Таким образом - заверяют американские дерматологи – в солярии нет необходимости.
Многим хочется жить в странах солнца и быть всегда загорелым, но мы живем не там.
Но это не означает, что мы не можем посетить солнечные страны раз в год и насладиться настоящим солнцем, а не его искусственной заменой. Но, даже загорая под лучами истинного солнца, нужно соблюдать рекомендации.
Посещая страны богаты на солнце, следует взять с собой как можно больше солнцезащитных лосьонов и кремов с SPF фактором.
Стоит также помнить, что вы прекрасны и неотразимы даже без загара и все хорошо, когда ему есть мера. Главное, чтобы у вас было здоровье, его не заменит даже самый лучший оттенок кожи.
Похожие записи:
- Загораем и разбираемся вредно это или полезно
- Как правильно загорать, чтобы не навредить коже
- Как не переусердствовать с загаром
- Лазерная эпиляция
- Перхоть
- Однажды Коко Шанель ввела моду на загар, сказав - "нет ничего ужаснее кожи цвета аспирина". Спустя больше 50 лет любители бронзового оттенка кожи, продолжают добиваться этого просто с навязчивой одержимостью. Для того чтобы сделать кожу загорелой можно отдохнуть на солнечном пляже, либо посещать раза два в неделю солярий,
- Что такое загар? Это кожное потемнение, которое происходит из-за большого количества пигмента меланина в верхнем слое кожи вследствие воздействия ультрафиолетовых лучей солнца либо других, искусственных источников. Таким образом, наша кожа защищает себя от ультрафиолета. Вследствие этого образовывается утолщение рогового слоя, а также возможность меланина принимать лучи тепла и защищают организм
- Кто бы спорил, что красивое и загорелое тело привлекает внимание. Вот наступило долгожданное лето и все ринулись на близлежащие пляжи и к водоемам принимать солнечные ванны до черноты. Однако здесь надо строго соблюдать дозировку, даже если вы обладатель смуглой кожи, постараться не обгореть, и, что еще хуже, не приобрести кожные
- Такой метод эпиляции приносит хорошие результаты. При этом не повреждается кожа, и обрабатываются большие участки поверхности кожи. Лазер хорошо убирает тонкие волоски, к примеру, над верхней губой. Полный курс лазерной эпиляции помогает избавиться от роста нежелательных волос. Но необходимо учитывать, что лазерная эпиляция используется при хорошей контрастности волос
- Перхоть это серовато-белые жирные чешуйки на коже волосистой части головы. Лечение перхоти становится значимым вопросом, когда процедура обновления всех клеток кожи головы круто убыстряется. В результате таких процессов новоиспеченные клетки кожи не успевают вовремя полностью ороговеть, слепляются и отшелушиваются в виде примечательных хлопьев. В этом случае это может быть обыкновенная
Рецепты для здоровья из народной медицины: