Как сохранить красоту рук

Резюмируя в двух-трех словах самое основное правило, касающееся красоты рук, я бы сказала: заботьтесь о том, чтобы ваши руки никогда не мерзли. Этого одного уже достаточно. Если ваши руки никогда не будут мерзнуть, они останутся всегда белыми и мягкими. Мойте руки всегда теплой водой. Я знала одну даму, которая по утрам обливалась с головы до ног холодной водой и сушилась перед открытым окном зимой, когда градусник стоял на нуле, и после этого она удивлялась, что у нее шероховатая красная кожа на лице и руках. Другая, не признававшая ни муфты, ни теплых перчаток, жаловалась, что у нее всегда синие руки. Когда она обратилась ко мне за советом, я сказала ей:

- Постарайтесь, чтобы у вас всегда были руки теплые, мойте их всегда теплой водой, носите муфту с октября по апрель.

Кроме того, я научила, как следует мыть руки. Поверьте мне, из ста человек не найдется двух людей, знающих как по-настоящему следует их мыть. Если вода известковая, ее смягчают, прибавив немного буры (чайная ложка на 1 литр воды). Положите в воду на пять минут кусок мягкого глицеринового мыла и держите руки в этой воде минут 5; затем намажьте чистым глицерином с примесью духов и тщательно вытрите мягким полотенцем. Лучше всего продержать'глицерин на руках минут 5 и затем только вытереть. Вы не узнаете своих рук.

Лучше всего массировать руки кольд-кремом и, не вытирая его, надевать на ночь каучуковые перчатки размера на два больше обыкновенных.

  • Рецепт   кольд-крема
  • Спермацету - 60 г     
  • Миндального масла - 200 г
  • Белого воску - 30 г
  • Массаж рук

Намажьте руки кольд-кремом, ладонью другой руки массируйте руку от пальцев до кисти руки и до локтя, как будто натягиваете перчатку. Массируйте каждую руку таким способом по 20 раз. Затем большим и указательным пальцами щиплите концы каждого пальца, чтобы придать ему заостренную форму.

 

Похожие записи:

  • Аквааэробика
    •   Существует мнение, что аквааэробика, или аэробика в воде, гораздо эффективнее обычной гимнастики. Она основана на преодолении сопротивления воды, поэтому все мышцы работают более напряженно. В результате происходит укрепление мышц и быстрое снижение веса. Давление воды способствует улучшению кровообращения, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому аквааэробика особенно полезна людям, страдающим варикозным расширением вен. В
  • Похудеть, даже если вам за 40. АкваАэробика
    • «Когда вы находитесь в воде, ваш вес составляет только 10% от обычного веса вашего тела», - говорит Николас (Nicholas DiNubile, MD). «Это значительно уменьшает напряжение суставов». Недавние исследования австралийских ученых показали, что те, кто занимался гидротерапией, не просто стали лучше себя чувствовать, но и избавились от болезней суставов. Не любите
  • Рецепты для кожи
    • Если кожа очень сухая, берут две средних головки лука, запекают в духовке, растирают с двумя столовыми ложками меда и наносят на чистую кожу на 5 минут. Затем стирают салфеткой. При нормальной коже делается питательная маска, она же снимает морщины: смешивают чайную ложку творога с чайной ложкой меда и столовой ложкой
  • Выпадение волос - не отчаивайтесь
    • Если вы заметили, что после ночи на вашей подушке остается много выпавших волос, не отчаивайтесь. Возьмите 1 часть коньяка, 3 части лукового сока, 3 части отвара из корня лопуха, 3 яичных желтка, хорошо перемешайте и вотрите в кожу головы. Завяжите голову целлофаном, платком, а затем через два часа вымойте ее
  • Действуют немедленно!
    • Смешать клубничный сок с медом 1:1, нанести на кожу лица, через 20 минут смыть теплой водой без мыла, а потом - холодной. Маска хорошо питает, тонизирует и кожу лица, предоставляет ей свежести. Свежий мягкий сыр хорошо растереть и смешать с медом (на столовую ложку сыра 1/2 чайной ложки меда) и

Рецепты для здоровья из народной медицины:

Опубликовано 21 Дек в 16:29. В рубрике: Как жить, не болея. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Отзывы и пинг пока закрыты.

Комментарии закрыты.