СТРЕСС!!!

Наша жизнь постоянно насыщена разными неприятностями и нервными стрессами. Наилучший способ снятия стресса - спокойно полежать. Так считает английский врач Гибсон. Тишина и полный покой, пишет он, могут эффективно вылечить людей от нервных стрессов и перегрузок. Но важно не перележать, так как длительное лежание может привести к возникновению так называемого стресса от безделья. Американские врачи предлагают свой интересный метод. Для снятия стресса надо лечь на пол лицом вниз, закрыть глаза, расслабиться, отогнать все мысли и громко постонать минут 15-20. Хотите убедиться в эффективности - проверьте эти советы на себе.

Похожие записи:

  • Танец ветра
  • Наука очерчивает вихор как атмосферное образование со вращательным движением воздуха вокруг определенной оси. Вместе с тем в украинских народных верованиях вихор трактуют как проявление нечистой силы. Его, скажем, олицетворяют в образе черного мужчины, с шерстью, с хвостом и крыльями, с большими пузырями на ногах и руках. Живое такой мужчина в
  • Почему выпадают волосы
  • Наиболее серьезное основание выпадения волос - это гормональная причина , то есть из-за излишка мужского гормона тестостерона. У женщин такое может случиться во время климакса, либо беременности, а также в подростковом возрасте. Тогда в этом случае нужно обратиться к врачу, который определит курс гормонов и различных сосудистых
  • Задача гемодиализа
  • Основная задача гемодиализа, как, впрочем, и любого другого лечения, направлена на медицинскую и профессиональную реабилитацию. Под реабили­тацией врачи понимают восстановление (компенсацию) нарушенных функций организма, социальных функций и трудоспособности. Опыт показывает, что при своевременно начатом гемодиализе и отсутствии осложнений уже через несколько недель после начала лечения больные могут вернуться к  прежней 
  • Что такое иппотерапия?
  • Многие и з нас  слышали такой термин, как иппотерапия, но не все представляют себе, что это такое. Иппотерапия является методом лечения и использованием верховой езды на лошадях. Этот  метод применяется очень давно, еще с восемнадцатого века. Еще с  таких давних времен известно, что верховая езда является прекрасным способом поддержания хорошей
  • Различают 5 фаз желчевыделения
  • В настоящее время с диагностической целью рекомендуется непрерывное хроматическое дуоденальное зондирование, позволяющее определить не только объем желчного пузыря, общего желчного протока, но и функциональное состояние отдельных сфинктеров билиарного тракта. Методика исследования: за 14 ч до исследования больной принимает 0,15 г метиленового синего. После введения дуоденального зонда в двенадцатиперстную кишку каждые 5

Рецепты для здоровья из народной медицины:

Комментарии закрыты.